Čertův dráp
Latinsky- Harpagophytum procumbens (Burch.) DC. ex Meisn.
Používaná část:
sekundární kořen (Harpagophyti radix)
👉 důležité:
Používají se postranní (sekundární) kořeny, které obsahují nejvíce účinných látek.
Účinné látky
Iridoidní glykosidy (hlavní účinné látky)
harpagosid (klíčová látka)
harpagid
👉 co to znamená jednoduše:
látky s výrazným protizánětlivým účinkem
ovlivňují bolest a zánět
Hořčiny
👉 podporují:
trávení
tvorbu žaludečních šťáv
Flavonoidy
👉 přispívají k:
protizánětlivému účinku
ochraně buněk
Účinky a použití
Konkrétní potíže
Použití podložené EMA bolesti zad osteoartróza bolesti kloubů Další využití revmatické potíže svalová bolest Tradiční použití trávení horečky bolest
Protizánětlivý účinek
Harpagosid: snižuje zánětlivé procesy ovlivňuje mediátory zánětu 👉 podobný mechanismus jako u některých léků, ale slabší a šetrnější
Úleva od bolesti
Velmi dobře podložené: bolesti zad bolesti kloubů osteoartróza 👉 účinek nastupuje postupně (dny až týdny)
Podpora pohyblivosti
Pomáhá: zlepšit hybnost kloubů snížit ztuhlost
Podpora trávení
Díky hořčinám: zlepšuje trávení podporuje chuť k jídlu
Bezpečnost
Bezpečnost a kontraindikace
Kontraindikace žaludeční a dvanáctníkové vředy žlučové kameny (opatrnost – stimuluje žluč) bolesti žaludku průjem nevolnost 👉 častější u vyšších dávek
Interakce s léky
NSAID (např. ibuprofen) → může zesílit účinek antikoagulancia (např. warfarin) → možné zvýšení rizika krvácení léky na žaludek (např. inhibitory protonové pumpy) → může ovlivnit účinek
Těhotenství a kojení
Spíše se nedoporučuje
Dávkování
Standardizovaný extrakt (doporučeno) 👉 klíčové je množství harpagosidu Denní dávka: 50–100 mg harpagosidu 👉 což odpovídá přibližně: 600–1 200 mg extraktu denně (dle standardizace) Sušený kořen Denní dávka: 4,5–9 g Odvar 1,5–3 g na 150 ml vody vařit 10–15 minut pít 2–3× denně
Jak bylinu nejlépe zpracovat
Nejlepší forma
👉 standardizovaný extrakt
Důvod:
přesný obsah harpagosidu
ověřené účinky ve studiích
lepší tolerance
Alternativa
👉 odvar z kořene
tradiční forma
slabší, ale funkční
Praktický tip
➡️ užívat s jídlem:
sníží se podráždění žaludku
➡️ ideální kombinace:
čertův dráp + kurkuma + boswellia
👉 silný protizánětlivý efekt