Kaštan jedlý (Castanea sativa)
Slovenský název: Gaštan jedlý
Kaštan jedlý je mohutný listnatý strom dorůstající 20–30 metrů, původem z jižní Evropy a Přední Asie. Má krátký, silný kmen a širokou vejčitou korunu. Kůra je v mládí hladká a olivově hnědá, postupně se mění v hrubou šedohnědou borku. Pupeny jsou špičatě vejčité, světlezelené až hnědavé, s lesklým povrchem. Největší je vrcholový pupen, postranní pupeny se směrem dolů zmenšují a odstávají
Obsahové látky
- Kaštan jedlý obsahuje flavonoidy, třísloviny, kumariny, saponiny a minerály (zejména draslík a hořčík), které přispívají k jeho účinkům na cévní a lymfatický systém
Léčivé účinky
✅ Podporuje lymfatický systém – pomáhá při otocích, zlepšuje složení lymfy a podporuje její odtok.
✅ Posiluje cévy a žíly – léčí křečové žíly, hemoroidy a záněty žil.
✅ Zlepšuje cirkulaci a detoxikaci – pomáhá s celulitidou a snižuje pocit těžkých nohou.
✅ Podporuje trávení – chrání sliznice žaludku a střev, působí proti zánětům.
✅ Má protizánětlivé účinky – pomáhá při bércových vředech, podporuje regeneraci tkání
Praktické užití – konkrétní problémy
🔹 Lymfatické otoky, žilní problémy (křečové žíly, hemoroidy, těžké nohy)
🔹 Celulitida, stagnace lymfy
🔹 Bércové vředy, špatně se hojící rány
🔹 Chronické záněty žaludku a střev
🔹 Pocit tíže v dolních končetinách, detoxikace těla
Dávkování a poměr pupenů
Dávkování je 1 kapka tinktury na každých 10kg vaši váhy. Nejlépe ráno nalačno, nakapat pod jazyk, chvíli poválet a poté spolknout. Dávku si můžete rozdělit na dvě, přičemž jednu užijete ráno a druhou v poledne.
Uvedené množství můžete také nakapat do vody.
✔ Děti do 6 let: pouze po konzultaci s odborníkem
Kaštan jedlý se často kombinuje s jinými gemmotinkturami na podporu cévního a lymfatického systému, například s jírovcem maďalem nebo lípou
8 g čerstvých pupenů na 100 g základní tinktury
Bezpečnost a kontraindikace
- 🚫 Není vhodný při poruchách srážlivosti krve – kaštan jedlý ředí krev a může zvýšit riziko krvácení.
🚫 Nepoužívat v těhotenství a při kojení – chybí dostatek studií o bezpečnosti.
🚫 Opatrnost u osob užívajících léky na ředění krve (warfarin, aspirin) – možnost interakce.
