Jinan dvoulaločný (Ginkgo biloba)
Slovenský název: Ginko dvojlaločné
Jinan dvoulaločný je mohutný strom dorůstající výšky až 40 metrů, který se může dožít i více než 1000 let. Má charakteristické vějířovité listy a pochází z Číny a Japonska. Pupeny jsou kuželovité, světle hnědé, koncové bývají větší než postranní. Sbírají se čerstvé mladé lístečky, které obsahují vysoké množství aktivních látek
Obsahové látky
- Flavonoidy (ginkgoflavony)
- Terpenoidy (ginkgolidy, bilobalidy)
- Antioxidanty
- Organické kyseliny
- Fenolové sloučeniny
Léčivé účinky
Jinan dvoulaločný se v gemmoterapii využívá zejména pro svůj pozitivní vliv na oběhový systém a mozkové funkce.
- Oběhový systém: rozšiřuje cévy, podporuje cirkulaci krve, optimalizuje srdeční rytmus
- Mozek a nervová soustava: zlepšuje paměť, podporuje mentální kapacitu, pomáhá při závratích a bolestech hlavy
- Periferní prokrvení: odstraňuje pocit studených končetin, pomáhá při nedokrvení dolních končetin
- Sluch a zrak: užívá se při tinnitu (hučení v uších), náhlé hluchotě a degenerativních změnách sítnice
Praktické užití – konkrétní problémy
Gemmotinktura z jinanu se doporučuje při těchto stavech:
- Poruchy paměti a koncentrace (např. Alzheimerova choroba)
- Cévní mozkové příhody a jejich prevence
- Nedostatečné prokrvení končetin (Raynaudův syndrom)
- Šumění v uších (tinnitus)
- Závrať, migrény, bolesti hlavy
- Poruchy krevního oběhu a vysoký krevní tlak
Dávkování a poměr pupenů
Dávkování je 1 kapka tinktury na každých 10kg vaši váhy. Nejlépe ráno nalačno, nakapat pod jazyk, chvíli poválet a poté spolknout. Dávku si můžete rozdělit na dvě, přičemž jednu užijete ráno a druhou v poledne.
Uvedené množství můžete také nakapat do vody.
- Na 1 gram čerstvých pupenů se používá přibližně 6–7 g základní tinktury
Bezpečnost a kontraindikace
- Kontraindikace: nevhodné pro osoby užívající léky na ředění krve (např. warfarin), při poruchách srážlivosti krve, před plánovanou operací.
- Vedlejší účinky: může způsobit lehké zažívací potíže, alergické reakce nebo zvýšenou citlivost na slunce.
- Těhotenství a kojení: užívání se nedoporučuje.
