Černý rybíz (Ribes nigrum)
Slovenský název: Ríbezľa čierna
Černý rybíz je rozvětvený keř dorůstající až do výšky 2 metrů. Přirozeně se vyskytuje na vlhkých stanovištích, v pobřežních křovinách a v nižších polohách. Celá rostlina je silně aromatická.
Pupeny černého rybízu jsou střídavé, vejčitě tupě oválné, krátce stopkaté a světle hnědé. Pupenové šupiny mohou být mírně plstnaté se žlutými olejovými žlázkami.
Obsahové látky
- Flavonoidy
- Esenciální oleje
- Taniny
- Vitamin C
- Organické kyseliny
- Antioxidanty
Léčivé účinky
Černý rybíz patří mezi nejvýznamnější rostliny v gemmoterapii díky širokému spektru účinků. Působí jako:
- Protizánětlivé (stimuluje tvorbu kortizolu v nadledvinkách)
- Imunostimulační (podporuje obranyschopnost organismu)
- Močopudné (stimuluje ledviny, pomáhá odvodňování)
- Detoxikační (podporuje funkci jater)
- Regulátor metabolismu (ovlivňuje hladinu kyseliny močové a cholesterolu)
- Revitalizační (pomáhá při únavě a rekonvalescenci)
Praktické užití – konkrétní problémy
Černý rybíz se používá k podpoře léčby následujících onemocnění a stavů:
- Ledviny a močové cesty – podporuje funkci ledvin, pomáhá při otocích a problémech s močovým měchýřem
- Pohybový aparát – léčí záněty kloubů, artritidu, osteoporózu
- Imunitní systém – posiluje imunitu, pomáhá při alergiích a autoimunitních onemocněních
- Dýchací cesty – pomáhá při zánětech nosohltanu, angínách a alergické rýmě
- Oběhový systém – snižuje hladinu cholesterolu, zlepšuje prokrvení
- Metabolismus – podporuje vylučování kyseliny močové, vhodný při dně a revmatismu
Dávkování a poměr pupenů
Dávkování je 1 kapka tinktury na každých 10kg vaši váhy. Nejlépe ráno nalačno, nakapat pod jazyk, chvíli poválet a poté spolknout. Dávku si můžete rozdělit na dvě, přičemž jednu užijete ráno a druhou v poledne.
Uvedené množství můžete také nakapat do vody.
- U akutních stavů lze dávku mírně zvýšit podle potřeby
Na 1 gram pupenů černého rybízu se používá 10 gramů základní tinktury.
Černý rybíz je jedním z nejdůležitějších pupenů v gemmoterapii, protože nejenže léčí široké spektrum onemocnění, ale zároveň podporuje účinek dalších tinktur díky svému synergickému působení
Bezpečnost a kontraindikace
- Nedoporučuje se užívat během těhotenství a kojení bez konzultace s odborníkem
- Osoby s nízkým krevním tlakem by měly užívat s opatrností
- Možné interakce s léky na ředění krve
